persönliches Wachstum durch Meditation

Category Archives for "Spiritualität"

Satz
Jun 21

Welcher Satz leitet dein Leben?

By Jan | Achtsamkeit , Spiritualität

Vor einiger Zeit wurden Prominente nach dem „Satz ihres Lebens“ gefragt. Julia Klöckner von der CDU antwortete z.B. so: „Für irgendwas wird’s schon gut sein.“ Sie sagte, dass dieser Satz aus ihrer Familie stammt und für Gelassenheit steht. Für sie bedeutet er: „Wenn ich wirklich alles gegeben habe und trotzdem mein Ziel nicht erreiche, ist […]

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minimal
Jun 02

Freier werden – von Sorgen und Dingen

By Jan | Achtsamkeit , Meditation , Spiritualität

Es gibt einen feinen Unterschied zwischen „um etwas sorgen“, oder  „für etwas sorgen“. Vor einigen Wochen habe ich mich mit „Minimalismus“ beschäftigt. Dies ist der Begriff für eine kleine „Bewegung“ die auf unserer Überflussgesellschaft reagiert. Ausgesprochene Freaks haben als Ziel, nicht mehr als 100 Gegenstände zu besitzen! Im Grunde entdecken sie hier das, was durch […]

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Perfekt
Mrz 17

Mach es gut, aber nicht perfekt!

By Jan | Selbstliebe , Spiritualität

Viele Menschen streben heute nach spiritueller Vollkommenheit, nach einem idealen Zustand und strengen sich unglaublich an, um das zu erreichen. Manchmal habe ich den Eindruck, dass wir aus uns selbst oft sozusagen ein „Arbeitsprojekt“ machen, dass mit viel Anstrengung, Fleiß und Arbeit weiterentwickelt werden muss – bis zur Perfektion. Ein Perfektionist ist jedoch niemals zufrieden. […]

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Sonne
Feb 04

Die Sonne stirbt!

By Jan | Achtsamkeit , Spiritualität

Gut, wir alle werden das nicht mehr miterleben. Aber in jeder Sekunde verbrennt die Sonne viele Millionen Tonnen Wasserstoff. Dabei verliert sie an Masse. Und man kann ausrechnen, wie lange die Sonne noch brennen wird, bis sie eines Tages ausgebrannt ist: In etwa 7 Milliarden Jahren. Spätestens dann wird es kein Leben auf der Erde […]

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Sternschnuppe
Okt 29

Folge dem Stern deiner Berufung

By Jan | Achtsamkeit , Spiritualität

Im letzten Artikel haben wir uns die erste Phase der Geburt angeschaut: das „Hineingehen“. Der Fötus beansprucht mehr Platz und auch die Mutter spürt instinktiv, dass die Phase der Loslösung kommt. Das Ungeborene möchte nun selber die bisher nährende und schützende Heimat verlassen und ins Ungewisse vordringen. Diese Phasen der Geburt schauen wir uns im […]

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Geburt 1
Okt 21

Hineingehen – der erste Lebensschritt

By Jan | Spiritualität

Paulus verknüpft das Schicksal des Kosmos mit dem der Menschheit: „Die Schöpfung ist der Vergänglichkeit unterworfen… Aber zugleich gab er (Gott) ihr Hoffnung. Auch die Schöpfung soll von der Sklaverei und Verlorenheit frei werden zur Freiheit und Herrlichkeit der Kinder Gottes. Denn wir wissen, dass die gesamte Schöpfung bis zum heutigen Tag seufzt und in […]

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