persönliches Wachstum durch Meditation

Category Archives for "Selbstliebe"

Die 5 Sprachen der Selbstliebe
Jun 14

Die fünf Sprachen der Selbstliebe
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By Jan | Selbstliebe

Stell dir vor, du sitzt im Flugzeug, plötzlich fällt der Druck ab und du wirst aufgefordert, eine Sauerstoffmaske anzulegen. In dieser Situation ist es völlig selbstverständlich, dass du zuerst dich selbst rettest oder versorgst, damit du anschließend auch anderen Menschen helfen kannst. Nach diesem Prinzip können wir über die Gestaltung von liebevollen Beziehungen nachdenken. Daran […]

 
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Heilung des inneren Kind
Apr 05

3 Sätze, die du deinem inneren Kind sagen solltest
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By Jan | Selbstliebe , Spiritualität

Die Kindheit gehört zu den prägendsten Phasen jedes Menschenlebens. Für manche von uns gehört sie zu den schwierigsten Zeiten des Lebens. Sie zu überleben ist dann eine der größte Leistung unseres Lebens. Obwohl alle Eltern das Beste für Sohn oder Tochter wollen, können sie es ihnen nur sehr begrenzt geben:Liebe ohne Erwartungenbedingungslose AufmerksamkeitErmutigungBestätigung und Annahme.Im […]

 
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Nerven
Jan 25

Was Menschen über dich verraten, die dich nerven
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By Jan | Selbstliebe

Es gibt Menschen, die durch ihre Art sehr unangenehme Gefühle in mir auslösen. Mal sind es konkrete Handlungen, mal auch einfach bestimmte Einstellungen. Meist empfinde ich das nur sehr untergründig, aber immer wieder erlebe ich auch ein „schwarzes Loch für meinen Seelenfrieden“. Menschen nerven mich- Was kann ich tun? Ich kann diese Personen nicht ändern. […]

 
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Perfekt
Mrz 17

Mach es gut, aber nicht perfekt!
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By Jan | Selbstliebe , Spiritualität

Viele Menschen streben heute nach spiritueller Vollkommenheit, nach einem idealen Zustand und strengen sich unglaublich an, um das zu erreichen. Manchmal habe ich den Eindruck, dass wir aus uns selbst oft sozusagen ein „Arbeitsprojekt“ machen, dass mit viel Anstrengung, Fleiß und Arbeit weiterentwickelt werden muss – bis zur Perfektion. Ein Perfektionist ist jedoch niemals zufrieden. […]

 
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