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Hast Du auch schon mal versucht, durch Meditation oder Achtsamkeitsübungen mehr Gelassenheit in Dein Leben zu bringen - aber es hat nicht "gewirkt"?
Dann könnte das "Meditations-Experiment" etwas für Dich sein!
5 Tage - 5 Meditationen
Lang genug, um eine Veränderung zu erfahren. Kurz genug, um dran zu bleiben.
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Wir senden Dir ausschließlich Informationen zum Thema Meditation und persönliche Entwicklung.
Hallo, ich bin Jan von Wille, Meditationslehrer, Sprecher, Autor und Erfinder.
Nach meiner Ausbildung zum Goldschmied studierte ich Theologie, gründete dann ein Ausbildungszentrum für Führungskräfte und Gemeinden. Darüber hinaus bin ich Künstler in 6. Generation und verbinde mit meiner Biografie sehr unterschiedlichen Welten: Persönlichkeitsentwicklung /Spiritualität, Wirtschaft und Kunst.
Meditation, Selbstliebe und eine moderne, alltagserprobte Spiritualität – diese Wege haben mir und vielen anderen gezeigt:
es ist möglich, eine große Klarheit im Leben zu erlangen. Denken und Fühlen kommen in Balance und es entsteht Vertrauen für die eigene Heldenreise.
Um Dich bei dieser Reise zu unterstützen ist Lebenvertiefen entstanden. Ein Ort für Menschen, die ihr Leben als eine abenteuerliche Reise und einen großen Wachstumsprozess betrachten. Es gibt noch so viel für Dich und uns alle zu entdecken. Lass uns staunen, wachsen, feiern - bis zum letzten Atemzug.
Danke, dass Du hier bist!
Aktuelle Kurse:
Selbstliebe erfahren
Hast du es satt, Dich unsicher und unwohl mit Dir selbst zu fühlen?
Die Qualität Deiner Beziehung zu Dir ist der Schlüssel zu allem. Alles, was Du erlebst, ist ein Spiegel dieser Qualität.
Dieser Kurs hilft dir, Dich selbst zu lieben und anzunehmen wie Du bist!
Durch die geführten Meditationen wirst Du Dich selbst anders wahrnehmen. Du blickst sozusagen aus einer neuen Perspektive auf Dich selbst. Dies gibt oft regelrechte "Aha-Momente"!
Was die Welt braucht ist Liebe.
Und sie beginnt in Dir...
Negative Gedanken in Klarheit verwandeln
Wenn es um eine gesunde Lebensentwicklung geht, gibt es EINE Grundhaltung, die unseren gesamten Lebenslauf beeinflusst:
Die Qualität unserer Gedanken.
Deine Gedanken bestimmen deine Gefühle, diese bestimmen dein Handeln, und über die Jahre entsteht ein Schicksal, oder eine Biografie.
Erfahre in diesem Kurs, wie Du negative Gedankenmuster erkennst, und durch Achtsamkeit und Bewusstheit auflösen kannst.
Freiheit und Klarheit erwarten Dich...
Meine Gefühle werden meine Freunde
Verstehst Du Deine Gefühle manchmal selber nicht?
Fällt es Dir schwer Grenzen zu setzen?
Gleicht Dein Gefühlsleben manchmal einem undurchdringlichen Dickicht?
Lähmt Dich die Angst in Deinem Tun?
In diesem Kurs geht es darum zu erkennen, warum Du fühlst, wie Du Dich fühlst. Warum Du Deine Gefühle mit Deinen Gedanken selbst bestimmst und dadurch in eine wunderbare innere Freiheit kommst.
Erfahre endlich die heilsame und konstruktive Kraft der Emotionen.
Weitere Kurse in unserem Shop:
Die 4 Schritte in diesem Kurs sind mit Abstand die einfachste und genialste Methode, um die eigenen Gefühle besser zu spüren, Momente intensiver zu genießen und mit dem nervenden Alltagsstress besser umzugehen. Ich nutze diese Methode weiterhin und schaffe es dadurch, mich und meine Umgebung wesentlich bewusster wahrzunehmen.
Nicht immer, aber immer öfter...
Danke an euch beide!
Ich kannte diesen Ansatz bereits durch "Focusing". Ihr habt das in diesem Kurs aber so klasse in nachvollziehbare Schritte gepackt, dass ich mich in stressigen Situationen damit immer wieder ruck-zuck zentrieren kann. Total wertvoll!
GedankenGold - unsere Community:
Als Meditationslehrer habe ich bei vielen Teilnehmern immer wieder ähnliche Hindernisse beobachtet. Daraufhin habe ich eine Methode entwickelt, die es jedem Menschen ermöglicht, in die „spannende Welt der Meditation“ genüsslich einzutauchen.
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